Oficinas na Serra da Estrela: Sustentabilidade, Saúde e Reflexão.

Caminhadas de natureza e cultura

Descubra a beleza da Serra da Estrela numa perspetiva única. Os nossos percursos de Natureza e Cultura convidam-no a desvendar os segredos desta região, combinando aventura ao ar livre com o fascínio da nossa história e tradições. Deixe-se guiar por quem conhece a terra e sinta a alma da montanha a despertar.

Aprecie a simplicidade da vida pastoril, a força das paisagens e a riqueza do património. Cada passo é uma oportunidade para aprender, refletir e criar memórias inesquecíveis. Um convite ao sossego, à descoberta e a uma ligação profunda com a natureza.

Participe numa experiência que vai além do olhar: uma viagem para o coração da Serra da Estrela.

Da quinta para a mesa

Sempre sonhou com uma horta caseira, a saborear legumes frescos colhidos na sua própria terra? O nosso workshop "Da Horta ao Prato" convida-o a iniciar esta aventura de forma prática e inspiradora. Partilhamos a nossa experiência, desde os primeiros desafios até aos segredos para um solo fértil e colheitas abundantes, adaptadas à nossa região montanhosa.

Aprenda os fundamentos da preparação do solo, a escolher as sementes certas e a lidar com as estações do ano. Mais do que técnicas, redescubra o prazer de se conectar com a natureza, de colher o que semeou e de partilhar esta dádiva com quem ama. Junte-se a nós e comece a cultivar o seu próprio pedaço de paraíso!

E se isto falhar?

Em tempos incertos, a serenidade e a autonomia são mais valiosas do que nunca. O atelier "E se...?" convida-o a refletir sobre o futuro e a adquirir competências práticas para enfrentar desafios. Aprenda a garantir o acesso a alimentos e água, a criar soluções energéticas simples, a valorizar o saber ancestral e a fortalecer laços comunitários. Redescubra a força da resiliência e construa um estilo de vida mais autónomo e gratificante, no coração da Serra da Estrela.

O engenheiro estóico

Fuja da correria e encontre refúgio nas montanhas da Serra da Estrela. O nosso retiro oferece mais do que descanso: é uma oportunidade para reconectar consigo mesmo e com a natureza. Inspirados na filosofia estoica, partilhamos ferramentas para lidar com o stress, encontrar equilíbrio e cultivar a serenidade interior, para uma vida mais intencional e resiliente.